.png)
Instant Vallarai Soup Powder / இன்ஸ்டன்ட் வல்லாரை சூப் பொடி
Weight : 60gms
🌿Benefits of Vallarai :
- Vallarai (Centella asiatica, known as Brahmi in Ayurveda) is a leafy green renowned for its ability to boost memory, support brain health, and offer various healing properties
- Strengthens immunity due to high vitamin C content
- Helps in digestive problems like acidity, stomach ulcer, and constipation
- Reduces muscle cramps and strengthens bones due to rich calcium, magnesium, and potassium content
- Soup that is recommended for children and the elderly
🌿 வல்லாரையின் நன்மைகள்
வல்லாரை (Centella asiatica — ஆயுர்வேதத்தில் ப்ரஹ்மி என அழைக்கப்படுகிறது) என்பது நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும், மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் மற்றும் பல்வேறு குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்ட இலைக்கீரையாகும்.
அதிக அளவு விட்டமின் C உள்ளதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
அமிலம், வயிற்றுப் புண், மலச்சிக்கல் போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளில் உதவுகிறது
கால்சியம், மக்னீசியம், பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளதால் தசை வலி குறைத்து எலும்புகளை வலுவாக்குகிறது
- குழந்தைகளும் முதியவர்களும் முக்கியமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய சூப்
Instant Vallarai Soup Powder / இன்ஸ்டன்ட் வல்லாரை சூப் பொடி 60gms
Take 3- 4 gms of soup powder and mix with a cup of hot water and drink.
Optional: Add few drops of gingelly oil and fresh coriander leaves
3-4 கிராம் சூப் பொடியை எடுத்து ஒரு கப் வெந்நீரில் கலந்து குடிக்கவும்.
விருப்பத்தேர்வு: சில துளிகள் நல்லெண்ணெய் மற்றும் கொத்தமல்லி இலைகளைச் சேர்த்துக்கொள்ளவும்
Watch this below video to know how to make instant healthy and tasty soup using Aaranya pasumaikudil's soup powder.
https://www.youtube.com/watch?v=lYqE_r-upO0
In this video, sachets are used to make the soup , you can use 3-4 gms of soup powder and follow the same method to make it .